Beratungssprachen:
  • Deutsch
  • Italienisch
  • Englisch
Zielgruppen:
  • Erwachsene
  • Jugendliche
  • Kinder
  • Baby

fitfoodlife-balance

Adresse: Grabenstrasse 1, 8952, Schlieren
Name: Sonia Wächter
 Telefon: 077 422 66 36
E-Mail: info@fitfoodlife-balance.ch
Website
Spezialgebiete:
  • Essstörungen
  • Übergewicht
  • Emotionales Essverhalten
  • Baby- & Kinderernährung
Mein ganzheitlicher Beratungsansatz entsteht, in dem ich die Bereiche fit-food-life in meiner Beratung miteinander verbinde. Oft steht das Essen als Kompensation für Defizite, die in diversen Lebensbereichen vorkommen können. Bewegungsmangel, Stress und Unbehagen können zu einem Ungleichgewicht im Leben führen. Dem versuchen wir in den Beratungen auf dem Grund zu gehen. Sie lernen bei mir, bewusst zu geniessen, zwischen Lust und Frust zu unterscheiden und sich durch einen ausgewogenen Lebensstil kontinuierlich in Richtung Ihres Wohlfühlgewichts zu entwickeln.